Category: Sauna

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Pourquoi prendre le sauna le soir ?

Le sauna, cette pratique du bain de vapeur qui tire son origine de la Finlande connaît un grand essor auprès des adeptes des moments de détente et de bien-être. Classé parmi les pratiques les...

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Comment bien prendre un sauna ?

À tout moment se prête la détente lorsque l’on a un sauna chez soi, et même, lorsque l’on doit aller au spa pour prendre un bain de sauna la relaxation est toujours au rendez-vous...

entretenir un sauna 0

Nos 3 conseils pour bien entretenir son sauna

Aujourd’hui, les gens n’ont plus peur d’investir dans un sauna maison pour préserver leur bien-être et ne plus avoir à dépenser des sommes astronomiques en allant bénéficier des avantages du sauna dans un institut...

sauna a la maison 0

Pourquoi avoir un sauna chez soi ?

Comme vous le savez déjà, les bienfaits du sauna sont très nombreux et faire une séance de sauna une fois par semaine n’est que bénéfique pour la santé. En effet, en plus de magnifier...

sauna jacuzzi 0

Savez-vous ce qu’est un sauna jacuzzi ?

Le sauna jacuzzi se présente actuellement comme un concept de plus en plus prisé. Il permet, en effet, de bénéficier des avantages du sauna tout en jouissant des bienfaits du jacuzzi. Si vous désirez...

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Quels sont les bienfaits du sauna ?

Pour être bien épanoui et réussir dans tous les domaines de la vie, il est essentiel d’être bien dans sa tête et bien dans son corps. Justement, il existe de nombreuses manières pour y...